Primeiro mês do ano! Início de ano é simbolicamente uma boa
época para fazer transições na vida, para se estabelecer novas metas e também
para revisitar antigos objetivos.
Todos temos desejos e sonhos que buscamos, e mesmo os
desejos que dependem apenas de nós mesmos para se realizarem, às vezes são encarados por nós com reações que não nos permite sair da inércia.
E é exatamente para ir além da inércia, enxergar além das
dificuldades e realmente colocar ações em prática que uma “Lista de Metas
Pessoais” ou “Planejamento Pessoal” pode
nos ajudar.
Para começar e facilitar, podemos dividir o nosso
planejamento por áreas da nossa vida, por exemplo:
- Saúde e bem-estar
- Carreira
- Estudos
- Finanças
- Viagens
- Planejamento familiar, etc...
Para que você crie hábitos e rotinas para cada item que
pretende conquistar, é importante subdividir em blocos de tarefas menores, de
forma que diariamente, ou semanalmente, ou de acordo com o tempo que você
estabelecer, você consiga perceber que está avançando em direção a sua meta.
Qualquer que seja seu desejo, cuidar da saúde é sempre
primordial: com exercícios moderados, com boa alimentação, fazendo exames
regularmente. Da mesma forma, é importante cuidar de seu espírito, com um
momento de oração, de meditação, de leitura ou devocional.
É importante estabelecer tempo para as diversas atividades,
não só as que engloba as do dia-a-dia, como as tarefas da casa, trabalho,
momentos de cuidado pessoal e de descanso com família e amigos, mas também as
que irão compor a realização da sua meta lá na frente, e por isso que o
planejar é importante para ajudar no realizar, vivendo no dia presente, mas
semeando o que você quer colher no futuro.
Por exemplo: quer viajar para um país que nunca foi? Já
verificou se precisa tirar visto e qual a antecedência necessária para
eventuais procedimentos adicionais? Quanto tempo você precisará juntar
dinheiro? Quanto você poderá juntar por mês para cumprir essa meta?
Quer fazer uma transição de carreira? Já está se inteirando
dos cursos ou certificações que você precisa conquistar para atuar na nova área?
Qual o tempo médio que você precisará se dedicar para realizar isso? Já conhece
pessoas que atua nesse mercado?
Quer comprar um carro novo? Quanto dinheiro por mês você
precisa economizar, e por quanto tempo?
Quer falar um novo idioma? Quanto tempo médio semanal de
dedicação ao estudo você irá separar? Daqui a quanto tempo você quer fazer um
teste para saber em que nível está?
Essas são algumas perguntas de exemplo para você fazer seu
planejamento. Lembrando que as dicas deste método podem ser aplicadas em
diversas áreas da vida.
De forma resumida, é importante saber:
- O objetivo, o que quero;
- Colocar datas que estabeleçam quando quero que aconteça,
além de datas para marcações intermediárias;
- Farei isso sozinh@ ou com alguém?
- Quais elementos me motiva?
- O que pode surgir de problema que me impeça me atrase no
cumprimento dessa meta?
- Como vou acompanhar minha evolução rumo a meta? O que utilizarei como baliza, como evidência dos avanços?
- Por que eu quero que aconteça? Qual o significado, o valor disso para
mim?
Lista iniciada? Então vamos começar a buscar os tijolos para
ir construindo essa escada! Feliz 2019!
S|A 😊
Inspirações:
1 www.entrepreneur.com
2 Planning “Meu Plano Perfeito” da editora Thomas
Nelson Brasil, com dicas de organização e planejamento de Alessandra Rigazzo.
Presente da amiga e advogada @Ester Mangarotti.